השינויים שאדם מוכן לעשות כדי להיות בריא וחזק יותר מעידים

על יכולתנו כבני אדם לעשות דברים מדהימים.

​

שאדי סוויד מכפר יאסיף הצפוני החליט לטוס לברצלונה

עם משפחתו במטרה לשווק את משקה האנרגיה ה - indigo

לקהל רחב וחדש.

 

כשהגיע לקטלוניה שבברצלונה, B:hip הציעו לו לנסות

את משקה החלבונים החדש של B:hip הבינלאומית,

הפיוז'ן - FUSION

​

שאדי שכבר מנוסה עם משקה האנרגיה של אינדיגו מתוצרת B:hip, החליט לבדוק איך הוא משתמש בפיוז'ן לטובתו ויורד במשקל. בעבודה לא קשה מדי, תוך 8 חודשים ותוך ביקורים תכופים בישראל כשאין לו יותר מדי זמן להתאמן, שאדי השיל מעליו 35.2 קילוגרמים עודפים.

הוא ירד מ - 139.8 קילו ל - 104.6 קילו ועדיין במגמת ירידה...

התוכנית של שאדי היא לעצור את הירידה ולהחליף את השומן בשרירים, והפיוז'ן שהוא משקה חלבונים מהצומח יסייע לו בבניית השריר.

​

בתפריט לדוגמא שהעביר לנו זה מה שהוא אוכל ביום אחד רגיל:

​

9:00 - שותה מנה אחת של fusion בטעם וניל

         ומוסיף לי 10 שקדים לא מעובדים.

10:00 - אימון כושר תוך שתיית משקה האנרגיה - אינדיגו.

11:00 - שתי ביצים קשות עם 2 פרוסות לחם קל.

13:00 - לשתות הרבה מים.

16:00 - חתיכת חזה עוף (250 גרם), בתוספת ירקות
           מבושלים בהם: ברוקולי, קישואים, עגבניות,
           פלפלים, פטריות טריות.

18:00 - מרק עדשים טעים.

21:00 - שותה מנה אחת של fusion בטעם וניל או שוקו...

​

​